Полезная информация

1. Хвалите себя как можно чаще. Но — про себя.

Вы поймете, что это не стыдно — хвалить себя. Внутренняя ваша самооценка есть то главное, что помогает выжить, когда день за днем домашние, начальство и товарищи по работе оттягиваются, доказывая, что вы ничего не можете. Это понятно: они так повышают свою самооценку. Будьте сильнее их, верьте себе больше, чем окружающим. В конце концов, вы лучше знаете, что реально можете. За это и держитесь.

2. Анализируйте самые приятные свои воспоминания.

Хорошего в жизни все равно больше, чем докучливого. Особенно помогают воспоминания из детства, когда у вас практически не было проблем, а дурное быстро забывалось: так устроен детский мозг. Кстати, ученые относят детские воспоминания к наиболее устойчивым, идущим через всю жизнь, вот и пользуйтесь этим.

Заодно, анализируя приятное, вы поймете механизм его возникновения и будете ловить в жизни «флюиды счастья» и с удовольствием развивать их внутри себя.

3. Обязательно замечайте и отмечайте значительные моменты своей жизни.

И вообще попробуйте вести дневник приятного. Во-первых, когда вы пишете на компьютере или в секретной тетрадке, вы переливаете проблемы на бумагу и в машины. И освобождаетесь от них. А во-вторых, у вас всегда будет возможность взять да и перечитать дневник в грустные моменты — и подзарядиться приятными воспоминаниями!

4. Постоянно сосредотачивайтесь внутренне на приятных ощущениях.

Это довольно просто, если вы освоите внутреннюю формулу: «...а зато!..» Пример: «Долбанули мою машинку любимую... А зато теперь есть повод выбить из мужа новую!»

5. Гоните от себя нафиг мрачные мысли и страхи.

Тут стоит подумать о том, что прав был Толстой, граф, Лев Николаевич: «Делай, что должно, и будь, что будет» - немного фатализма не помешает. Поскольку невозможно понять, когда тебя настигнет неприятность, расслабьтесь и просто наплюйте на нее. Всякие страхи, мраки и сомнения — по закону фатальности — обходят тех, кто о них не думает и не напрягается по их поводу.

6. Думайте, что у вас все устраивается лучше, чем могло бы быть.

Просто оглянитесь вокруг и оцените, как много вам удалось в жизни по сравнению с миллиардами других людей. Как минимум, вы живы.

7. Не держите в себе счастливые мысли, а обязательно делитесь ими с окружающими.

Это для вас создаст внутреннее ощущение комфорта, ведь вообще способность отдавать что-то другим помогает выходить из стресса: вы делаете благородное дело и растете в своих глазах. Кроме того, когда отпадут завистники, вы обнаружите вокруг себя людей, которые так же делятся с вами только радостной информацией, а не грузят вас.

8. Ныряйте с головой в занятия, которые нравятся.

У многих возникает ощущение того, что, например, «работа задолбала». Старайтесь найти в жизни независимые занятия, которые поглощали бы вас целиком. Раньше это называлось хобби. Конечно, вы живете на работе зарабатываете деньги. Но если у вас нет занятия, которое позволяло бы с удовольствием эти деньги тратить, или на такое занятие у вас нет из-за работы времени — вы живете неправильно. Попробуйте понять, что жизнь работой не ограничивается. Она как раз и лежит за пределами работы.

9. Обманите всех - притворяйтесь счастливым даже если вам тяжко и грустно.

Психологи считают, что, например, если вы утром улыбнетесь своему отражению в зеркале, у вас поднимется настроение. Оказывается, когда вы заставляете мышцы лица работать в режиме улыбки, они заставляют мозг активировать сигналы хорошего настроения. Примерно так же действует просто самоубеждение: «У меня все классно!» Кроме того, окружающие успокаиваются и веселеют, если видят, что человек радостен и счастлив, и общий фон тревожности и напряга вокруг вас снижается, что вам только на руку!

10. Говорите как можно чаще простое слово - «Спасибо!».

Оно вернется к вам многократно. И это здорово!

Смотреть на отдельной странице

Отличный английский юмор.

Этот вечер в клубе ничем не отличался от любого другого тихого, размеренного вечера в английском клубе. Джентльмены бесшумно курили, негромко скрипели кожаными креслами и громко шуршали несвежими газетами.
Иногда залетающие с лондонского дна мухи, в попытках пересечь гостиную, погибали на полпути то от немого презрения джентльменов, то от мухобойки обслуживающего персонала.

- Кха. – кашлянул вдруг сэр Лайонелл.
- Господи, как надоели эти шумные простолюдины. – переворачивая страницу, пробурчал сэр Чарльз.

Сэр Лайонелл залился краской негодования, облил сэра Чарльза презрением и сказал ни к кому не обращаясь:
- Некоторые так и ждут повода, чтоб раскрыть свое поганое мурло. Для них чья-то простуда – отличный повод распространить на окружающих свой пренеприятный запах изо рта. А сами при этом переворачивают страницу с каким-то диким грохотом. Потому что для них важно обратить на себя хоть какое-то внимание, а уж вонью или шумом – им без разницы.

- Где? – спросил сэр Чарльз.
Двое джентльменов, не отрывая глаз от газет, указали сэру Чарльзу где север, один – где сигарный ящик, еще трое показали непонятно на что.

- Где, я вас спрашиваю, старая, добрая Англия? – продолжил сэр Чарльз. – Где наши традиции? Почему всякая сопливая рвань смеет открывать рот в клубе? Неужели сокращенное на пару месяцев пребывание в утробе матери дает крестьянам право разносить по клубу свои микробы и издавать шум? Неужели ослабленные умственные способности дают право всякому быдлу резко реагировать на совершенно справедливые замечания уважаемых людей?

- Забавно. – хмыкнул сэр Лайонелл. – Некоторые считают, что для того, чтобы быть достойными уважения достаточно надеть на себя смокинг с чужого плеча. В моей прачечной жаловались, что недавно один джентльмен, состоящий в постыдной связи с одной из старых, добрых прачек, скорбел о старой, доброй Англии, а после его ухода не досчитались одного старого, доброго смокинга. По всей видимости у джентльмена пристрастие ко всему старому и доброму. Я, конечно, ни на что не намекаю, но совпадения вызывают некоторое подозрение.

- Вы, сэр Лайонелл, я надеюсь, не на меня намекаете? – сэр Чарльз решил перейти к личному общению.

- Что вы, сэр Чарльз, - любезно ответил сэр Лайонелл, - я не намекаю на вас. Мне противно намекать на отвратительные вещи.

- Каззел! – вовсе потерял лицо сэр Чарльз.

- Скотина тупая. – процедил сквозь зубы сэр Лайонелл.

Сэр Чарльз ахнул с негодованием на лице, пожал плечами, элегантно закинул ногу на ногу и кинул в сэра Лайонелла пепельницей.
Пепельница, направляясь к тщательно набриолиненной голове сэра Лайонелла, совершенно неожиданно встретилась с виском сэра Дэвида, который не нашел другого момента, чтобы согнуться в интеллигентном беззвучном хохоте в поддержку сэра Лайонелла.
Эта встреча была полной неожиданностью для сэра Чарльза, для виска сэра Дэвида и для самой пепельницы.

- Бымц! – хором произнесли от неожиданности висок сэра Дэвида и пепельница.
Облако пепла окутало место встречи пепельницы и головы сэра Дэвида. Через секунду из облака на журнальный стол выпала голова сэра Дэвида с остальным сэром Дэвидом и пепельница. А облако, по инерции, поплыло в сторону сэра Лайонелла.

- Кха! – кашлянул внезапно поседевший от пепла и пережитого ужаса сэр Лайонелл.
- Да что ж вам неймется-то сегодня? – миролюбиво спросил сэр Чарльз, переворачивая страницу. – Что вы все нарываетесь?
- Простите, джентльмены. – извинился сэр Лайонелл.
- Берите пример с сэра Дэвида. – сказал сэр Чарльз. – Вот уж кто образчик стиля и невозмутимости.
Сэр Дэвид благодарно промычал что-то, лежа на журнальном столике и попытался закурить.

(с) не помню откуда.

Смотреть на отдельной странице

via tomsoer

Однажды, профессор на одной из лекций представил нам новенькую. В этот момент я почувствовала легкое прикосновение к своему плечу. Оглянувшись, я увидела маленькую сухонькую старушку, улыбающуюся мне так открыто, что невольно улыбка озарила и мое лицо.

- Привет, красавица, меня зовут Роза и мне 87 лет, - сказала она. - Могу я присесть рядом? - Я заулыбалась и подвинулась, чтобы уступить ей место.
- Конечно, присаживайтесь. Могу я узнать, что привело Вас в университет в столь невинном возрасте? - мне вдруг захотелось шутить.
- Я здесь, чтобы встретить богатого мужа и нарожать ему кучу детей, - подмигнув мне, парировала старушка.- А если серьезно? - Роза нравилась мне все больше и больше. Меня заинтересовали мотивы появления здесь этой весьма пожилой женщины.
- А если серьезно... Я всегда хотела получить высшее образование, и вот я здесь, - ответила Роза.

После лекций мы отправились в студенческую столовую и вместе пообедали. С этого дня мы на протяжении трех месяцев обедали вместе. Роза стала душой компании почти всех студенческих тусовок. Все студенты охотно общались с ней, ни разу не высказав своей неприязни.

В конце семестра мы пригласили ее произнести речь на выпускном вечере. Когда она шла к трибуне, листки со шпаргалками выпали из ее рук. Смутившись, Роза попыталась подобрать их, но собрала далеко не все листочки.
- Прошу прощения, я стала такой рассеянной.. Ради мужа я бросила пить пиво, поэтому от виски я пьянею значительно быстрее, - пошутила она. - Я уже не соберу шпаргалки, поэтому позвольте просто сказать мне, что я думаю. - Пока затихал смех, она прокашлялась и начала свою речь:

- Мы не перестаем играть, потому что мы взрослеем. Мы взрослеем, потому что перестаем играть. Есть всего лишь несколько составляющих Вашего успеха, молодости и счастья. Вы должны улыбаться и каждый день находить что-то смешное в жизни. Вам необходима мечта. Когда Вы перестаете мечтать - Вы умираете. Вокруг нас столько людей, которые мертвы и они даже не догадываются об этом! Есть огромная разница между старением и взрослением. Если Вам 19 лет и Вы целый год будете валяться на диване и ничего не делать - Вам станет 20. Если я проваляюсь на диване целый год и ничего не буду делать - мне исполнится 88. Нет ничего сложного в том, чтобы стать старше. Нам не нужен талант или дар для того, чтобы постареть. Дар в том, чтобы открыть новые возможности для себя в переменах. Не жалейте ни о чем! Старые люди обычно не сожалеют о сделанном, они скорбят о том, чего они не успели сделать. Боятся смерти только те, в ком есть много сожаления.
Закончив свою речь фразой "с уважением, Роза", старушка вернулась на свое место. Мы все молчали, переваривая услышанное.

Через год Роза получила высшее образование, о котором она так долго мечтала. А еще через неделю она тихо умерла во сне. Более двух тысяч студентов пришло на ее похороны, в память о том, что эта маленькая светлая женщина научила их быть теми, кем они могут и хотят быть.

Смотреть на отдельной странице

Поездка в Екатеринбург.

День первый.

Добирался до Известного Бурга я долго, аж целых 24 часа (почти). Поезд опаздывал больше чем на 40 минут, но в конце поддал жару и успел почти вовремя. А иначе бы я опоздал на электричку и на свой доклад, но об этом позже. Ехал я со скучными попутчиками, поэтому много спал или просто грезил, вспоминал, придумывал. Вспоминал как я трахал в попку бывшую подружку, а она тем временем засовывала 20 сантиметровый резиновый член себе в вагину, по ее криком было очевидно, что ей мило это занятие. Поезд успел, я благополучно купил билет на нужную электричку. Перед выходом на пути меня поджидал немой. У каждого свой способ знакомиться с городом, мой — подавать нищим. Это я понял после того как не подал в Питере, и отношения наши немного разладились, это чувствовалось. Я дал немому полтинник, он был несказанно рад и долго меня благодарил. Думаю наши с Екатеринбургом отношения от этого только окрепчали. Хотя, только ступив шаг за порог вокзала, я понял, что все будет хорошо. В моей голове Свердловск оказался очень похож на Новониколаевск, с такими городами у меня всегда ладится, коль скоро я там живу. Добирался на электричке долго, два часа почти. Скажу одно, в электричках красивые девочки не ездят, это все что я могу сказать об электричках. Добрался. А дальше шиш. Как выяснилось до базы пешком 7км, а не 500м как обещали организаторы. Я вызвал такси с первого попавшегося столба. Водитель фееричный, деревенский, мат через мат, такая вот речь, но меня не смущало. Потом забыл у него сумку в машине, благо он вернулся. С деньгами, что были в сумке мне хватило на люксовый номер, даже с душевой кабиной, но об этом позже. Волей случая я успел на свой доклад, который был спустя полтора часа после моего приезда. А еще волей случая перед докладом я сильно подвернул ногу в яме на волейбольном поле. Впопыхах я доложился, жаль, слушателей было не много, так как сразу после перерыва на кофе. Все это затмил шок от свернутой ноги. Наконец, я нашел душ в номере (он был спрятан) и получил тугую повязку на ногу. За сим следовала общая фотография и приветственный фуршет. На фуршете была женщина в черном, она поразила меня своими идеальными формами и милым личиком, а позднее и сексуальной картавостью. Было много с Новосибирска, поэтому казалось что будет скучно. Была еще Сучка. Нет ничего плохого она мне не делала, просто по лицу видно что сучка. На фуршете я понял еще одну вещь. Не важно в каком ты номере живешь, в люксе или в общаге, важно кто ты по рангу, доктор наук или хбз. Я считаю что это не правильно, и что все мы люди. И если сначала я искал соседа с ключем, а потом он меня, то были мы в одинаковых положениях, и не хуй строить из этого катастрофы. Не, сосед у меня нормальный, отличный я бы даже сказал, доктор наук, играет в волейбол, предложил мне повязку на ногу, короче, свой человек, а вот организаторша, что орала на меня - сучка драная. А еще я понял, что если ты решаешь оставаться верным своим принципам, то остаешься им верен всегда. И не важно, даже если это означает ходить по номеру в носках, хотя для этого надо снять обувь, а это пиздец как больно из-за ноги, которая к вечеру стала болеть еще сильнее, а ты еще и выпил и, если честно, похуй на это ,и никто не узнает, но ты все равно снимаешь обувь и ходишь в тапках. Фуршет у меня плавно перетек в принятие душа. Холодной воды в душевой кабине не было, а вода лилась только из душа, из всех остальных щелей ни-ни. Ну что поделать, это Россия, подумал я и принял душ. Потом посудил игру в волейбол, играть я уже не мог. Немного ближе познакомился с женщиной в черном. Тут то я и узнал про секси картавость. Став хромым понимаешь, что люди делятся на несколько типов, те, которым тебя действительно жалко. Они не вызывают у меня большей реакции, чем ухмылка. Тем, которым похуй, и мне на них похуй. И те которым жалко из вежливости, ебать я таких хотел. И есть еще те, которые относятся к тебе как раньше, нормальный такой народ. И тем не менее всем похуям, что ты не можешь пойти с ними на речку петь песни под гитару, и они идут без тебя, а мне остается лишь посиделки на веранде с шумной компанией. Конечно, еще была иностранка — венгерка. Милая девочка, 26 лет, но не очень в моем вкусе, жаль, потому что кажется - я ей глянулся. Вот так под храп соседа (благо он в другой комнате) и стоны в лодыжке заканчивается мой рассказ о первом дне. В первый день всегда очень много впечатлений.

День второй.

Конечно, после первого дня все впечатления улеглись. Но сегодня было тоже неплохо. Я бездельничал, слушал доклады, позавтракал в качестве большого исключения в 10, а не в 8:30. Нашел себе трость. Теперь хожу как доктор Хауз :) Главное быть такой же сукой :) И что более важно, женщина в черном делала мне массаж ноги, а еще сказала, что нужно сделать лимфо дренаж лимфатических узлов, ну а потом ненавязчиво так заметила, что самый лучший лимфодренаж - это секс. Массаж ее оказался чудодейственным, я стал спокойно наступать на поврежденную ногу, поэтому, думаю завтра, я обязательно ее найду и в подробностях расспрошу о технике лимфо дренажа … Выпили пива с соседом, познакомился с его аспирантом, хороший у меня сосед, вот честное слово, я даже не ожидал. Разводили камин. Было уютно, но не долго, дрова все время гасли, хотя и были очень сухими. Не добившись результата, оставили мы эту затею.

День третий.

На третий день мы запланировали шашлык. Ну точнее я запланировал шашлык на 10 человек и взялся его организовать. В итоге, все получилось хорошо, все были довольны, объелись мяса, обпились пива, получили удовольствие, пообщались. Да, Максим был хороший, Максим умеет быть лапочкой, нравится людям и администрации, просто я не очень люблю эту роль, но так отдыхается веселее. Я опять многое понял о людях. К сожалению, больше плохого, чем хорошего. Например, большинство из тех, кто интересовался моей ногой, на самом деле, никогда бы мне не стал помогать, случись что серьезное. Так же как почти никто не хотел помогать в организации шашлыкового вечера. Все хотят получить все за просто так, ну или максимум за небольшую сумму денег. Но это не важно, это я как-то и раньше знал, даже скорее как данность воспринимал. Почти все слова никогда не идут дальше и не выливаются в действия. Но что еще более важно, я понял, что есть некоторые правила, есть правила и есть причины, из-за которых появились эти правила. И важно понимать понимать причину.

А вечером, когда мы закончили посиделки, убрали мусор и остатки праздника, я пошел гулять с женщиной в черном. Бедная женщина она, если честно. Судьба, видимо, настолько истерзала ее душу, что она построила свою жизнь таким образом, что исключила практически большинство социальных контактов, почти как и я. Мы немного прогулялись, а потом пошли в беседку с видом на реку. Опустился густой туман, съел дома на том берегу, маленькую церквушку и медленно подобрался к нам, перешагнув через реку. Мы были ежами, я то себя так точно ощущал, а женщина в черном …, думаю она немного полюбила меня ушами в тот момент. Затем туман немного отступил за реку, вернулся и пошел по течению … или против, я не знаю. Мы дождались пока выпадет роса и пошли спать. Спать в спальном мешке в палатке мне совсем не хотелось, поэтому я старался аккуратно обходить этот вопрос. Так закончился очередной день.

На утро я встретил собаку альбиноса с пробитым черепом, из раны капала кровь, а пес ходил с гордо поднятой головой совсем этого не замечая. Может быть это было наваждение?

Заключительные дни.

Обратная дорога на поезде. В поездах как никогда ощущается одиночество. Даже говорливые и веселые попутчики не могут спасти от этой хвори. Одиночество посещается меня и чтобы как-то совладать с ним, я пишу.

Очередная конференция подошла к концу. Я долго собирал вещи, которые странным образом успели разбежаться по всему двухкомнатному номеру. Последние дни я жил один. Все время меня не покидало ощущение, что я что-то забыл. Я так и не смог вспомнить, лишь когда приехали на вокзал, осознал,что оставил там кусочек своего сердца. Все оказалось как нельзя лучше. Особенно мне понравился банкет и еда хорошая, и финал был интересный. Конечно, я еще долго буду помнить «sky team» и ребят и Венгрии. Как обычно много мыслей меня посещало по ходу конференции, но записал я лишь несколько. Подружился с Котой, девушкой из Венгрии. Думаю женщины везде одинаковые, хоть из России, хоть из Венгрии, хоть из США. При всем своем цинизме, я все же уловил себя на мысли, что уже по ней скучаю. Не знаю, раньше такого со мной не было, рефлексия, то есть осознание длящихся отношений. Когда все так прозрачно и понятно и знаешь по какому сценарию все будет развиваться. Уже нет зыбкой неуверенности, а лишь так что для порядка, чтобы не натворить глупостей. Еще хочу отметить и как всегда про себя посмеяться юмору жизни, случится же такое, что два человека, которые могут объясняться лишь на неродном языке, порой понимают друг друга лучше, чем если бы оба говорили на родном языке. Еще один важный момент, который я понял. Молодость молодостью, наглость наглостью, сколько не пыжся и не ерепенься, разве что жилка на члене лопнет, но опыт о все равно победит. Оказывается, когда чувствуешь опыт исходящий от партнера, это сильно подкупает. Но это уже совсем другая история, ей тут не время и не место. Я уже писал, что не был какашкой, что было необычайно для себя приветлив, что здоровался и улыбался. Но я еще не писал, что был в сауне 4.5 часа и научился играть в кости, за что отдельное и огромное спасибо Александру. Кстати, немой, которому я дал денег по приезду, в последний день оказался говорящим. И еще, я давно хотел это сделать, но все никак не решался, теперь у меня есть стимул начать писать на английском. Конечно, не стихи, до этого я еще не дорос. Английские стихи, это отдельная тема. А так некоторые тексты, для интернационального сближения.

Перечитывая все это я понимаю, что много всего осталось за кадром. Много не досказано, многое не записано и немного забыто. Справедливости ради, я хочу сказать спасибо Лиде, за то что подкармливала меня в поезде. И спасибо компании обратного пути, за то, что не дали мне помереть со скуки. Жизнь все расставила по своим местам, и даже сучка не избежала этой участи - ходила вдвоем с подружкой, никто с ней почти не общался.

Уже стемнело, и пришло время зажечь свечи, дабы в полной мере насладиться одиночеством.

Смотреть на отдельной странице

С возвращением.

Всем привет! Я вернулся из Екатеринбурга. Скоро напишу что-нибудь об этом или о чем-нибудь другом.

Смотреть на отдельной странице

Женское несчастье или почти как в ловушке интеллекта.

Жили были три девушки, три соседки. Одна страшная, другая страшная, а третья ... ну ниче, сойдет, ее хоть можно было ... (подушкой не прикрывать, когда трахаешь). Ну и как водится, этой третьей, естественно, с парнями везло больше, чем уродливым соседкам. Так что считала она себя пиздатой распиздатой, писаной расписаной красавицей. И требования с возрастом у нее только росли. К 22-м годам одна уродливая соседка вышла замуж. Потому что звезд с неба не хватала и нашла себе неудачника, который нафиг никому не нужн был кроме нее. Ах, "красавица" соседка только вздыхала и говорила: "Ну раз такие нашли себе, то и я найду!" И продолжала искать. Через год, и вторая уродливая девочка вышла замуж. Потому что не выебывалась особо. "Не ну что он в ней нашел? И вообще, куда все мужики смотрят, а?",- сказала тогда вслух "красивая" соседка, а сама вечерком всплакнула. И в 35 она была одна ... Ибо не хуй выебываться!

Смотреть на отдельной странице

Стихи про Счастье. Стихи для Наташи.

Однажды, прольется твоя слеза.
Разбившись о камни, пропадет без следа.
Однажды, восстав из мельчайших осколков,
Настанет то будущее, что днем и без облаков.

Смотреть на отдельной странице